可以，一般是怀孕三个月之前吃叶酸片，不过现在吃也不算晚。可以吃到怀孕3个月，也可以吃到生。我吃的是爱维乐的叶酸多维片叶酸含量0.8左右比其他的叶酸多维片含量要高，跟叶酸片比起来的话多种维生素的含量又比较高。所以我比较推荐爱维乐。希望对你有帮助