产后两个多月了，便秘怎么办？可以吃些什么食物润肠通便而不影响哺乳呢？有没有有经验的宝妈支支招

树友u41186635

2016-05-07 重庆

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树友u34507491

早上起来喝一大杯水。然后白天也要多喝水，多吃香蕉和其他的水果蔬菜，也可以喝酸奶调节肠胃。可以适当按摩肚子。促进肠蠕动

树友u41186635：吃香蕉会让宝宝拉肚子

其他回答

树友u36019981

香蕉和火龙果都可以润肠通便

2016-05-07 河南省 0

树友u33088607

香蕉

2016-05-07 IP未知 0

树友u46331798

我也是这样的多吃点东西少吃点辣椒还有上火的每天都大便的话就可以了

2016-05-07 IP未知 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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