可以的啊，我坐月子什么都没忌口，宝妈就是不要吃凉的，辣的就行还有不要吹风。

产妇能吃姜。 产妇吃姜的好处：生姜是民间最看重的“疗效”食品。中医认为，姜味辛性温，入脾、胃、肺经，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。姜的辛辣成分主要是姜辣素及其分解产物。姜用于食用，多作日常调味料和腌制酱菜。在烹调中，对鱼肉有显著的解腥味作用。也可用作烘焙食品和糖果的加香以及作为咖喱粉的成分。产后的女性坐月子时，餐餐以姜醋佐膳，有利体质复原及喂养婴儿。 产妇吃姜需注意：姜是辛温之物，

可以吃，但最好不吃，姜有回奶的作用！少吃吧！