哺乳期便秘该吃什么才不影响奶水呢？_宝宝树

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树友u31974071

哺乳期便秘该吃什么才不影响奶水呢？

2016-05-19 广东省

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★ 推荐回答

玥泽妈咪

多吃水果，多喝水。蜂蜜水也可以。不要吃辛辣的食物。管住自己的嘴，没什么比宝宝的健康更重要。

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2016-05-19 江苏省

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其他回答

天赐宝宝18274372

多喝菠菜汤，我那个时候很严重的，就是天天喝菠菜汤。还有一个方法，就是煮香蕉水喝。

2016-05-19 北京 0

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树友u25217690

多吃水果，蔬菜啊，每天早晨起来喝杯水，润滑肠道，多喝点汤，运动，不要老坐着

2016-05-19 江苏省 0

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树友u44529999

多喝水，还有个人觉得可以吃奇异果，当时我便秘人家告诉我的吃了有效果

2016-05-19 福建省 0

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