我是打小便秘，以前吃过各种药各种调理，最多的时候是喝肠清茶，简单方便，但是依赖性强。现在怀宝宝了，最近便秘又严重了，也不敢乱吃药，怎么办？宝妈们便秘吃什么？

树友u48697278

2016-05-22 陕西省

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树友u48767855

可以改用食疗啊，找些可以改善便秘的食物，吃点香蕉之类的水果，其实最好看看医生，便秘有很多原因引起的，找对原因也好调理！

其他回答

树友u48725930

火龙果比较好，热量低，比香蕉管用

2016-05-22 安徽省 0

幸福国宝

喝点益生菌吧，我就喝的益生菌，这个对一定危害都没有

2016-05-22 内蒙古自治区 0

树友u48571786

喝酸奶，吃香蕉

2016-05-22 湖北省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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