我在月子里也是这样，你可以吃点苹果用万切片，这样就不用用牙齿啃了，然后用开水烫一下，等温温的在吃。不要吃太多，半颗吧，因为你吃什么宝宝拉的粑粑就是什么

可以吃的。只要不凉就可以。水果可以缓解月子里的便秘现像。水果蔬菜都可以吃。老年人只要吃大荤的更不好消化，容易便秘大便干拉不出来。大荤也容易造成脂肪堆积。以后身材不好恢复。

可以吃，我就吃了，牙齿好的不得了，但是要适量，不要吃太凉的水果就可以了，比如梨，木瓜等，主要是怕宝宝拉肚子，还说不能刷牙，我也照样刷的，洗头洗澡，我是过了两周才洗的，现在也好好的，我宝宝一个半月了。