树友u46685596
哺乳期应该吃什么奶水比较多，现在宝宝50天了，奶水快不够喝了，还是觉得母乳喂养好，健康！
2016-05-25
海南省
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树友u36138965
猪蹄汤，排骨汤鱼汤，醪糟炖蛋，蔬菜汤，黑芝麻糊，，地球妈妈下奶茶，通草大枣煮水喝，生红皮花生汁，两把花生，800ml冷开水豆浆机水果汁档位，当水喝，这些都是下奶的
树友u46685596：
通草我没吃过，不知道有效果不？
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树友u45156876
吃青木瓜炖猪蹄，我儿子两个月我就没奶水了，吃了青木瓜炖猪蹄后涨奶衣服都湿了
2016-05-25 广西壮族自治区
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树友u42652423
多喝些汤之类的，主要是你多吃些，别上火保持愉快的心情，奶水一定会多多的，宝妈加油。
2016-05-25 河北省
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树友u48594161
多喝汤，比如猪脚炖花生，鲫鱼汤，糯米饭，鸡汤等等，都有不错的下奶效果哦
2016-05-25 广西壮族自治区
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