试试吃白菜吧。我我是怀孕3个月后开始出现便秘的情况，每天其实从早晨一睁眼就开始想BB，一天上数次厕所，都是坐在坐便上就没感觉了。一两天、甚至两三天能上一次，完事PP还疼，有两次都擦出血了。后来发现一吃白菜就好些，我妈妈给我炒醋溜白菜，我吃一盘子，尤其菜帮子那个位置。你不妨也试试，反正就算不管用，多吃白菜也有好处。