肉蛋类还是必须要吃的，我也是从来也不馋肉星人，家人劝说是现在怀孕的阶段有时候有营养的东西即使不想吃，像吃药一样也早吃下去，少量尝试不同做法的肉类吧，水果吃多了正常人也容易得糖尿病的，多吃些坚果、鱼类。