孕4个月了 便秘两天了，今天第三天早上，好难受，怎么办，可不可以没拉出来不吃东西了。。。

屎都到屁股眼了，就是太硬不敢用力拉，怎么办阿，好难受，有没跟我一样经验的宝妈，求解救方法。好想用力拉出来

37周后三天上次大便，两次都是黑色的，也没吃黑色食物都是和平常一样吃饭水果蔬菜。。。。

我家宝宝一个多月有点拉肚子，屎是黑绿色的，能不能给宝宝吃点，妈咪爱，啊

不令其妈咪的肠道健康呢。 怎样维护孕妈咪的肠道健康呢。