夜里小腿抽筋，加睡觉出汗，是缺钙严重的表现吗？吃什么补钙比较好呢？

树友u40743673

2016-06-21 上海

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树友u26638939

一般来说，孕期四个月的时候就要开始补钙了，平时要多吃些富含钙质的食物，选择合适的补钙产品进行补钙，多晒太阳促进钙吸收

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树友u40327490

喝的安满的孕妇奶粉效果不错但是每天仍然吃一个钙片因为我缺钙比较严重之前光吃钙片依旧天天抽筋喝上奶粉可能吸收好一点

2016-06-21 山东省 1

树友u41698422

是缺钙，我在吃钙尔奇，到现在还没有脚抽筋过

2016-06-21 广东省 0

树友u40327490

喝的安满的孕妇奶粉效果不错但是每天仍然吃一个钙片因为我缺钙比较严重之前光吃钙片依旧天天抽筋喝上奶粉可能吸收好一点

2016-06-21 山东省 1

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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