孕妇海带能吃吗能不能吃

树友u49265725

2016-06-23 湖南省

★ 最佳回答

树友u48979698

可以吃的，海带中含有大量的甘露醇，具有利尿消肿的作用，还能够防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、贫血和水肿等疾病。此外，海带中所含有的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对孕期心脏病、糖尿病、高血压具有良好的防治作用，很适合有以上困扰的准妈妈食用。对于上班族准妈妈来说，海带还是种不错的防辐射食品

其他回答

乔治一家Family

可以吃的，但是怀孕初期不宜多吃

2016-06-23 北京 1

树友u49703830

能吃的，今天下午老公特意去买了海带。对宝宝和大人都有好处

2016-06-23 山东省 0

树友u46134864

海带含有丰富的碘，孕妇可以吃一点，不过要注意食用量，孕妇每天食用海带最好不超过20克。若食用海带过量，就会有过多的碘随血液循环进入宝宝体内，引起宝宝甲状腺功能障碍。

2016-06-23 山东省 1

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题