哺乳期是可以吃铁片的，只要控制好量就可以了，同时崔建议你通过食补来补充微量元素，多吃红肉、瘦肉：肝脏、猪、牛肉、文蛤、猪或鸭血都是铁的好来源，而且含有丰富蛋白质，可帮助铁吸收。通常颜色愈红，含红血素铁愈高。

当然是能吃的了。有专门的哺乳期钙片。我现在每天吃一片。怕宝宝缺钙，具体宝宝能不能吸收我也不清楚

哺乳期是可以吃铁片的，只要控制好量就可以了，同时崔建议你通过食补来补充微量元素，多吃红肉、瘦肉：肝脏、猪、牛肉、文蛤、猪或鸭血都是铁的好来源，而且含有丰富蛋白质，可帮助铁吸收。通常颜色愈红，含红血素铁愈高。