亲们母乳不够吃吃什么可以下奶啊？谢谢

树友u41798783

2016-07-22 河北省

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树友u34908191

我天天去挤鲜羊奶煮了喝，既丰富了母乳，又可以给宝宝补钙

其他回答

树友u46300028

保持好心情，充足的睡眠，多吃发奶食物如鲫鱼汤，猪脚汤，海带，干黄花，鸡蛋，鸡汤（催乳师说老母鸡回奶，建议吃鸡公汤），牛奶，莴苣等食物，找到适合你发奶的食物，我睡前喝一杯牛奶，现在奶很好，希望对你有用！

2016-07-22 湖北省 0

树友a41412082

我没什么奶水，就吃原味阿胶糕，就多了

2016-07-22 广东省 0

树友u15604481

鲫鱼汤、花生猪蹄汤、米酒鸡汤、莲藕排骨汤…你可以在宝宝树里查看看！

2016-07-22 福建省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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