孕妇便秘怎么办，吃什么东西好

树友u51069934

2016-07-22 IP未知

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树友u13948250

孕妇是比较容易便秘的，平时应该多吃水果蔬菜，每天吃个苹果，香蕉，蔬菜的话多吃些芹菜。注意补充水分，喝杯蜂蜜水也能有效缓解便秘的。

其他回答

LHYi

多吃点水果蔬菜，然后就是吃饱饭后要多散步、保持好心情。

2016-07-22 广东省 1

树友u43586092

我也是严重性便秘，都不知道会不会影响孩子的智力，各种担心

2016-07-22 浙江省 0

树友u42771292

早上起来先喝一杯温开水后再进食，你可以去市场买些黄心的甜番薯回来吃，有助通便，早餐尽量吃水多点的东西，我早上一般都是吃番薯或是鸡蛋煮面或是红豆黑米粥，27周了，都不便秘哦

2016-07-22 广东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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