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树友u51851597

吃什么最补钙能不能吃

2016-07-30 IP未知
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树友u13038966
多吃些奶制品，想我就一直买高钙奶。还有像酸奶，奶皮，奶酪等等。而且应该适度晒太阳，让补充的钙，更好吸收。
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2016-08-05 广东
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树友u49829838
虾米
2016-07-30 陕西省 0
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树友u42462411
菠菜，大骨汤，牛奶
2016-07-30 山东省 0
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树友u51982530
多吃些奶制品，想我就一直买高钙奶。还有像酸奶，奶皮，奶酪等等。而且应该适度晒太阳，让补充的钙，更好吸收。
2016-07-30 内蒙古自治区 0
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