我吃了，忍不住啊，少吃点应该可以吧

普通人都最好别吃方便面，更何况孕妇呢？方便面中面是油炸，料包更是不好，添加剂太多了

方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，即使是各种名目的鸡汁、牛肉汁、虾汁等方便面，其中的营养成分含量也非常少，远远满足不了孕妇自身和胎儿每天所需要的营养量。 即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不吃其他食品，也很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。孕妇的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水，如果缺乏，对自身健康和胎儿都会有不利影响。