树友u48570051
三十周了，昨天去产检结果发现缺铁性贫血，医生给我开了药，除了吃药在饮食上不知道能吃些什么补补
2016-09-22
江苏省
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树友u54818472
你糖耐高吗？不高的话可以试试黑糖姜水煮鸡蛋，每天吃一次，或者一个礼拜两到三次！医生说这个可以补铁，食补好过药补！
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树友u48108254
多吃红肉，如猪肉，牛肉，禽畜类的肝脏，少喝汤，但可以吃汤渣
2016-09-22 广东省
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树友u46504981
多吃红豆红枣黑芝麻黑木耳还带了豆制品，多吃点瘦肉、牛肉、鸭血猪血、每周吃一次猪肝。同时注意补充Vc促进铁的吸收了了，与每天补钙时间尽量错开2小时以上，避免互相影响吸收。我7、8月份都有轻度贫血，通过食补，9月OK了。
2016-09-22 北京
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树友u45255048
这个平时多补充营养就好了了哈！可以多煲汤喝多吃一些红枣的
2016-09-22 四川省
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