一大早7点左右一碗白粥加白糖加糯米酒一起吃，然后过一个多小时吃一碗白粥加煎鸡蛋，十点多喝一碗排骨汤，12点吃中饭一碗饭加青菜炒猪心或者瘦肉加一碗排骨汤，下午三点多猪肾煮排骨汤，晚上晚饭吃白饭加青菜炒肉加排骨汤，有时是鱼头汤，夜宵是一碗炖汤，还有一碗糯米粥！说起来好丰富，天天都这样吃，明天出月子了，要去秤有多少斤，自己感觉，除了肚子还没有消下去，其他都没胖！母乳喂养，晚上累啊，睡不够！

剖腹产前一周尽量不要大补，吃点清淡的，可以喝点鲫鱼汤，总之少盐饮食，辣椒，调料就不要放啦

鸽子汤，黑鱼汤，草鱼汤，丝瓜黄豆芽面条鸡蛋，各种菜，不放辣椒，不放佐料，少放盐。