月子吃什么下奶

树友u56871903

2016-10-15 河北省

★ 推荐回答

树友u54225197

我妈头一两个星期不用吃的太好，第三个星期开始准备下奶的菜，因为前两个星期是以调理为主，

其他回答

树友u53955700

汤汤水水的。鲫鱼豆腐汤，猪脚汤，雄鸡汤，一些蔬菜汤，酒酿蛋，都可以，不过也看人的，我吃这些都没用，是天生没奶水的，所以我宝宝是喝奶粉的

2016-10-15 浙江省 2

树友u40284664

猪蹄黄豆汤，鲫鱼汤，猪骨木瓜汤，猪蹄通草汤都下奶，不过对我没见效，月子里没什么奶基本靠奶粉，四十几天的时候突然奶多够吃，宝宝现在一点奶粉都不吃了，建议多喝汤水多走动，我感觉喝汤和水多了，奶水就会多点。

2016-10-15 广东省 1

树友u53955700

2016-10-15 浙江省 2

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题