第一次怀孕，比较紧张，一个多月需要多吃什么需要补什么呢？求教

小小贱小贱贱

2016-10-26 江西省

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树友u7282693

补充叶酸片，多吃奶类，奶制品，豆类，豆制品，粗粮等，我觉得只要胎儿发育正常，也不需要吃得太补，免得胎儿过大

小小贱小贱贱：喝什么牛奶好，我不喝纯牛奶，酸奶可以嘛？

树友u7282693：可以的，我当时也是纯牛奶喝不下，每天喝燕塘的酸奶

其他回答

树友u56242616

正常饮食、你现在补、营养在你身上、到时候你就是大胖子、而宝宝是个小猴子

2016-10-26 四川省 0

树友u39026165

叶酸是绝对要补充的，核桃水果适当吃一点，不能吃山楂甲鱼等容易流产的食物。

2016-10-26 重庆 0

树友u56752135

吃叶酸。吃维生素，休息休息。。三个月不太需要补

2016-10-26 广东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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