树友u40945669
吃什么奶水才多
2016-12-14
上海
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树友u33780799
宝妈多喝汤水，如鲫鱼汤，猪蹄汤啊，甜酒鸡蛋啊，都是下奶的，
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树友u37619285
每个人都不同，对催奶的食物敏感度也不同，宝妈奶水少可以多试试各种催奶食物，或者找催乳师疏通下乳腺，也可以开副中药吃吃。我有个方法也挺好，就是宝宝吃后再用手挤挤，洗个热水澡乳房热水冲冲，睡一觉特别是夜里奶水就涨了
2016-12-14 安徽省
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树友u34195537
我的经验就是保持心情愉悦，喂孩子时要放松，饿了就给吃要坚信越吃越多。其他的就是孩子吃了你就会饿，自己要多喝饭汤，如果有原因的生气什么的比以前少了建议喝些汤药，加上王不留行片，会恢复。
2016-12-14 河北省
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树友u52293129
让宝宝多吸吸这是最主要的，还有宝妈要保持愉悦的心情和充足的睡眠，多喝汤汤水水，比如鲫鱼汤和猪蹄汤
2016-12-14 浙江省
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