我从怀孕已开始就开始吃各种药，补血的呀，维斯素啊，补钙的啊，补血的都不知道吃过多少种了，每次都是直降一点（比如正常血值是50，我的血值一定就是49）一直吃到现在，还是那样一点不变，你如果能吃下鸡肝猪肝动物内脏那些，就多吃点，瘦肉也是可以补血了，也可以喝点五谷杂粮，肉类我吃不下，现在怀孕块七个月了，吃肉还是吐

食补的话吃猪血，鸭血，鸡血，内脏，黑芝麻，黄豆，黑木耳

具体还是看医生怎么建议，可以吃药那些。一般医生是建议吃一些高蛋白的东西，牛奶，鸡蛋。