哺乳期可以吃水果嘛？

树友u47333848

2017-01-04 山东省

★ 推荐回答

小祖宗在怀

可以啊！产后都要吃蔬菜水果避免产后便秘！而且水果是补充维生素的！

其他回答

树友u35629410

当然可以啦但吃水果要注意少吃凉性水果多吃中性水果比如苹果🍎 橘子葡萄之类的有助于提高奶汁的质量还要吃一些坚果类的

2017-01-04 辽宁省 0

树友u48919666

可以吃，可以用水煮了吃，什么东西都要吃热的，不要吃凉的就好吧。但不是所有水果都能。我自己为了大便通畅就吃了水煮苹果的。

2017-01-04 重庆 0

大名朱绮婷小名糖糖

当然可以了，多吃新鲜蔬菜水果对自己和宝宝都益处多多，避免辛辣油腻刺激性的食物就好了

2017-01-04 广西壮族自治区 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题