吃什么能缓解孕吐，过来人给分享下经验吧~

树*****

吃什么能缓解孕吐，过来人给分享下经验吧~

2017-01-05 北京

★ 最佳回答

树友u58012051

宝妈你好，我怀孕的时候不是特别严重，可能是因为备孕期间就在吃惠氏玛特纳复合维生素片吧，因为维生素B6可以起到缓解孕吐的效果，当时医生建议吃孕期多维片，说备孕期间妈妈体内应该维持正常的营养水平，宝宝才会健康，当时我选择的是惠氏玛特纳，它含有23种维生素和矿物质，连叶酸都包含在内，不用再额外吃叶酸片了，很方便。不过怀孕之后我基本上没进过厨房，吃的也都比较清淡，每天新鲜的蔬菜和水果是必不可少的，每天多呼吸呼吸新鲜空气，多出去散散步对缓解孕吐都有帮助呢，希望宝妈能够顺利诞下健康的宝贝~

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2017-01-05 北京

其他回答

树友u5542564

好像是一种叫@亚麻酸的保健食品，吃了对宝宝有好处，而且还能防止孕吐，当时是医生介绍的，但我没用，亲可以上网查查

2017-01-05 山西省 0

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