坐月子吃什么

树友u60419378

2017-01-05 重庆

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树友u30586106

前一周饮食清淡，半流质饮食为主，比如小米粥，红枣粥，地瓜粥，南瓜粥，西红柿鸡蛋面，青菜面，水果粥……第二周增加一点营养，第三周可以适量补补，第四周恢复正常饮食，但都要低盐低脂饮食

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树友u58016194

福建的头几天在医院吃清淡的粥类，医生监督着不会让你吃太油腻东西，回家后开始各种补就是了。北方的基本小米粥，后期吃些鸡鸭骨汤什么的，我婆婆是早就准备了茶油，自酿什么补酒，麻油，土鸡蛋，自养鸡…听了我现在都好怕做月子

2017-01-06 河北省 1

树友u58016194

2017-01-06 河北省 1

树友u48779712

鸡蛋面叶，排骨汤，鸡汤，鱼汤，糯米鸡蛋甜酒，油条

2017-01-05 安徽省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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