纯瘦肉可以适当的吃，但不能太多，油条也可以适量的吃一点点，一定不能多，天数越多吃的东西种类就会越多，当然要根据自己的身体状况，如果有不适感一定不能再吃，就我自身而言，好多东西我都在吃，而且没有什么不适感