坐月子吃什么能改善便秘

树友u50612665

2017-01-17 湖南省

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树友u58994131

多吃蔬菜水果，主要是水果，苹果一定要多吃，我就是坐月子便秘严重，吃苹果改善了好多呢。

其他回答

树友u57969993

吃点绿色的叶子菜，新鲜水果都是可以的。我坐月子时每天都要吃菜的。

2017-01-17 四川省 0

树友u46350806

多喝蜂蜜水，我月子里也是，就是因为不太在意现在都成习惯性便秘了。

2017-01-17 安徽省 0

树友u45117259

如果母乳的话，我每次吃水果宝宝都会拉稀，可能你家不会这样，我那时候就是多喝水，喝蜂蜜水，水果吃多了就怕宝宝拉稀，只能多喝水

2017-01-17 河北省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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