宝宝便秘一方面要控制饮食，少食多餐，同时多吃水果，补充纤维质，另一方面要培养他养成规律的排便习惯。奶粉的选择也要很细心，推荐你试试我家宝宝一直在喝的美素佳儿金装奶粉，它有着“帮助宝宝不上火不便秘”的好口碑，我家宝宝喝这个奶粉身体一直很好，基本没有上火便秘的症状出现。