可以适当吃。这个调料孕妇可以适当的吃，不要吃多了，吃多了不好。孕妇吃热性香料，如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。