最好不要吃，里面有防腐剂

别名 快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面 孕妇能吃吗？ 少吃 方便面属于油炸食品，营养价值不高，满足不了准妈妈的身体需要。方便面中含有的防腐剂也不利于胎宝宝的生长发育。准妈妈应尽量少吃方便面，实在想吃，也要尽量搭配其它有营养的新鲜蔬菜、肉类、鸡蛋等食物一起煮着吃。 坐月子能吃吗？ 少吃 产后妈妈的身体十分虚弱，需要及时补充营养。而方便面的营养价值较低，方便面料包中含有的棕榈油、防腐剂、各种调味酱等还含有大量的盐分，不利于产后妈妈的身体恢复。建议产后妈妈多食用一些营养丰富的新鲜蔬菜、水果，也可以自己搭配鸡蛋、蔬菜等食材煮面条吃。 哺乳能吃吗？ 少吃 方便面的最大特点是方便，节省时间，但营养价值较低。哺乳期妈妈常吃方便面，饮食不均衡，会造成身体营养缺乏，身体肥胖，不利于乳汁的分泌。建议多吃一些富含蛋白质、钙、维生素等物质的食品。 婴儿能吃吗？ 不能吃 宝宝正在生长发育，身体需要补充大量的养分，而方便面是一种成人的即食食品，营养价值较低，不适合宝宝使用。方便面中含有的添加剂、油脂和过多盐分也不利于宝宝的身体健康。 小贴士 方便面中的营养较少，患有高血压、高血脂等疾病的妈妈尤其要少吃。