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树友u61664546

芒果干能不能吃

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树友u61586416
芒果干的成分与芒果基本相同,由于水分较少,孕妇不宜过多食用。芒果干营养价值很高,每百克鲜果含维生素C56毫克,含糖11%,还含有丰富维生素A、B1、B2和适量矿物质、蛋白质、胡萝卜素、叶酸等。但不是所有孕妇都能吃。芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。《食物疗法》还说,芒果有抗癌作用,常食芒果,极有益于健康。所以,孕妇吃芒果有因人而议。
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