如果更好解决孕期便秘问题？吃什么好呢

树友u59107827

2017-02-08 广东省

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树友u44825965

我喜欢吃水果，都没有便秘过。

树友u59107827：我也经常吃水果，你是经常吃哪些水果好点呢

树友u44825965：那段时间天气热啊，天天吃葡萄，要不就是香蕉。基本就是一天一串葡萄。

树友u59107827：葡萄和香蕉怀孕每个时期都能吃吗？香蕉有没规定一天吃多少条？

树友u44825965：前期中期不管你怎么吃。到后期，香蕉一天只能吃半根，因为怕宝宝发育特别大，香蕉糖分多。可以吃柚子，柚子糖分不高不怕糖尿病。

其他回答

树友u58211855

吃水果，我怀孕后特别喜欢吃水果，每天吃两三样，便秘就没怎么犯。相比来说我吃苹果，香蕉，大枣和酸奶比较管用，我感觉苹果温和，吃苹果能预防便秘还能改善皮肤。

2017-02-08 辽宁省 0

树友u28537245

多吃新鲜蔬菜跟水果，蔬菜不要油炒过头.....营养全没了.....火龙果据说很有效

2017-02-08 广东省 0

最爱小宝贝888

我是一便秘就吃火龙果，超有效，但是最好少吃点

2017-02-08 广西壮族自治区 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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