像平常可以给宝宝吃动物肝脏和血，比如：猪肝压烂放入稀饭或面条里煮给宝宝喝，但是一星期只能吃一二次，宝宝辅食里也可以加牛肉、鱼肉、羊肉、鸡肉但一定要打成肉泥，如果缺得严重的话就要去医院，看医生怎么说了。