桂圆 即龙眼（桂元、元肉）。和荔枝性属湿热不同，龙眼能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。并没有回奶作用。 桂圆可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。