哺乳期宝宝拉肚子，宝妈吃蒸苹果，对宝宝有止泻效果吗？

看着宝宝便秘、排便费力的样子，真是心疼，有没有好办法缓解呢？

宝妈有过快五个月了，宝宝还没攒肚吗？是怎么回事呢？有的人说是因为奶水的问题，是这样的吗？

五十天左右宝宝拉黄绿，绿色便便。正常吗？而且有时候放完屁很难受的样子。每到傍晚还会大哭一会。?

我家半个多月都在便秘，用了开塞露才拉，最近都是在吃母乳，宝妈有什么好建议？