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树友u63432599

哺乳期可以吃阿胶糕吗

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树友u39879177
阿胶富含胶原、蛋白质和多种氨基酸,具有补血滋阴等功效,哺乳期妈妈在煲汤或炖菜时可加入适量阿胶,也可温水冲服。不过,阿胶多食易上火,建议适量取用。
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