买个电动吸奶器 用毛巾热水敷胸部在用吸奶器吸 也要适时的挤压揉胸部 不然会涨奶发烧的 我第一胎就是不懂月子里涨奶发烧两次 后来买了吸奶器吸 千万不要买手动的不然月子完你手也费了 我就是