如果是母乳喂养那就不要吃，吃了不仅对你不好，对宝宝也有影响，因为纯母乳喂养就是你吃什么宝宝吃什么。如果是人工喂养，你可以吃，但也不要吃的太多，毕竟刚满月，还是要克制一下。