树友a56295157
以前没有便秘一直好好的。最近开始每晚睡前喝一杯牛奶。便秘了。严重便秘。怎么办，吃什么可以缓解便秘，
2017-03-07
新疆维吾尔自治区
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树友u48352815
建议宝妈多吃水果蔬菜，最好早上起来空腹喝一杯温开水，会有效果的
树友a56295157：
嗯嗯好。谢谢。宝妈
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