孕18+3最近晚上左手指麻木，经常要起来动动才行，不然就睡不着觉。孕期又不能吃药或者贴膏药什么的，大夫说只能补钙调养一下没什么好办法，有没有办法缓解一下！

树友u60911549

2017-03-10 山东省

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手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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