树友u60389276
宝宝才三个月，奶水都不怎么多了，想请教宝妈们能吃什么可以让奶像开始那样多呢？有那个宝妈知道？？告诉一下谢谢了。
2017-03-12
广西壮族自治区
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树友u43279828
心情首先得好 我最近就觉得奶不够我孩子吃 其实她也没闹 但我还是猛吃一些产奶的食物 你可以试一下 豆类食物 比如豆花 豆腐 豆浆 最好是新豆子做的效果更好 然后莴笋 还有我妈给做的清蒸鲈鱼 鲫鱼汤对我好像没多大用 还有就是多喝水汤之类的 如果宝宝不过敏海带也可以 这只是可以增加奶量能不能回到以前那样我就不知道了 希望对你有用 话太多。。。😂😂😂
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树友u63900917
我之前也经历了一段时间奶水不够，后来多吃多喝排骨红枣藕汤、猪蹄花生汤，每天用土鸡蛋米酒做宵夜，吃黄花菜，每天喝很多白开水，现在基本一边宝宝就吃饱了。另外奶水不足要让宝宝多吸，千万不能没有就不给吸了，这样就能给你身体信号要分泌更多的乳汁
2017-03-12 湖北省
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树友u33582693
多喝汤之类的，牛奶也要多喝，一天多吃几顿
2017-03-12 宁夏回族自治区
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树友u61570752
多喝汤
2017-03-12 IP未知
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