堵奶可以试试当时我家月嫂推荐的拘速 通这个拘速 通试试看 里面有蒲公英、牛蒡跟、鱼腥草和仙人掌我当时也是堵奶 整个胸都涨到硬硬的 特别疼 后来喝了拘速 通才好 是中国中医科学研究院研发的，有治疗产后便秘的功效，喝过之后奶通了，效果不错 也不影响喂奶的，便秘还好了，宝妈也可以试试看