吃什么下奶快

树友u52328402

2017-03-17 山东省

★ 推荐回答

树友u41326900

甜酒也可以，煮开了吃！莴笋炖猪脚，花生炖猪脚，黄豆炖猪脚，方正多喝点汤之类的！

其他回答

树友u3076989

多吃肉，多喝粥，少吃多餐，多喝牛奶或孕产妇奶粉，多喝黑鱼汤、猪蹄通草汤、鲫鱼豆腐汤、墨鱼排骨汤，多休息，保持好心情，让宝宝多吸，会多起来的

2017-03-17 浙江省 0

树友u62366478

多弄点鲜鲫鱼熬汤，还有猪蹄炖花生米，酒酿鸡蛋花汤等都是下奶的。

2017-03-17 湖北省 0

树友u46040460

下奶的食物单：猪蹄、花生或是黄豆汤，鲫鱼,鲤鱼、泥鳅、章鱼、鸡蛋，羊肉、红糖，黑芝麻，南瓜子、豌豆、赤小豆、大豆其制品，莴苣、茭白、萝卜叶、海带，虾皮，大枣、胡桃、紫菜，蘑菇,公鸡，木瓜牛奶，无花果等

2017-03-17 安徽省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题