儿童补锌食物类：牡蛎，牛肉，羊肉、鱼、瘦肉、动物肝，植物类的大豆，花生，芝麻，豆腐等。 还应选择效果好的补锌产品，比如 育,辛,特，第三代蛋白锌产品，含丰富的蛋白锌，目前国内最安全的儿童补锌产品！