着凉感冒有初期症状是可以的，用姜片、葱白先煮五分钟左右，再放红糖下去，等红糖煮溶化就可以了，趁热喝发发汗，用干毛擦干汗水，换了衣服然后再睡一觉，醒来就会好很多，我怀头胎也试过，效果不错！