能吃 豆腐健康营养，质地软嫩，能帮助宝宝补钙，促进宝宝的骨骼和牙齿发育，其中的核黄素还能有效帮助宝宝防止口腔溃疡。宝宝半岁以后，妈妈就可以将豆腐作为辅食给宝宝添加了。蛋黄豆腐、虾仁豆腐蔬菜粥等都很受宝宝的欢迎。