吐完再吃，不吃更会吐，会一直不停循环。尽量找自己能吃下的食物，即方式去吃，比如核桃，我剥了单吃可能吃不下，可以用来煮成汤或者榨成糊试试，市场也有加工后美味一点的，总之吃不下就尽量找合适自己的方式去吃。