饮食主要以自身口味为主，因为一般孕早期各种反应都会折腾的你没有胃口吃不下饭，所以想吃什么就吃，有个工具叫能不能吃的，所有食物在吃之前都可以查一下，挺好用的，至于老公嘛！说实话用处不大！除了陪伴什么也干不了！有的忙于工作连陪伴都指望不上！还是自己放宽心吧！