孕妇不建议吃阿胶的，如果是大枣是可以适当吃些的，阿胶是很好的补血补气的食物，但孕妇一般是不容易吸收的，反而会造成代谢负担，对身体是不利的。温补才是最健康，多吃些补血益气的食物。